CARI NIA

Für Frauen, Schwangere & Mamas 

Ganzheitliche Kurse, Events und Workshops
Hier findest du Angebote, die dich in jeder Lebensphase unterstützen – sei es während der Schwangerschaft, im Alltag als Mutter oder einfach in deiner Rolle als Frau. Gemeinsam stärken wir deinen Körper nachhaltig, bringen Leichtigkeit in deinen Alltag und schaffen Raum für Entspannung und Balance.

Im Unterschied zu regulären Kursen nehmen wir uns bewusst Zeit, nicht nur deinen Körper zu kräftigen, sondern auch deine emotionalen Bedürfnisse zu berücksichtigen und mehr Bewusstsein für dich, deinen großartigen Körper und dein Leben zu schaffen. Wir fördern ein tiefes Verständnis für deinen Körper, teilen Erfahrungen aus dem Alltag und schaffen eine unterstützende Gemeinschaft. So fühlst du dich rundum kraftvoll, gesund und verbunden – mit dir selbst und mit anderen Frauen.

Kurse für Schwangere

Yoga Fit für Schwangere 

Pränatale Ernährungsberatung

Kurse für Mamas

MamaWORKOUT Beckenboden (krankenkassenzertifiziert)

MamaWORKOUT Ganzkörperkräftigung (krankenkassenzertifiziert)

Events & Workshops

Yoga & Wellness 

Zyklus Yoga & Ernährung

Fit & gesund für Schwangerschaft und Geburt

Über mich

Ich bin Carina Niagne
Prä- und Postnatale Trainerin 

Kontakt

Deutschland

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